Je kunt bij mij terecht met uiteenlopende psychische, emotionele, lichamelijke en relationele hulpvragen. Misschien weet je precies waar je aan wilt werken, maar het kan ook zijn dat verschillende klachten of problemen met elkaar samenhangen en je nog niet goed weet waar je moet beginnen.
Als psychodynamisch therapeut kijk ik naar jou als geheel en naar wat er achter je klachten speelt. Daarbij maak ik gebruik van verschillende therapievormen en technieken, waaronder EMDR, hypnotherapie, adem- en lichaamsgericht werken, mindfulness, systeemtherapie en familieopstellingen.
Hieronder vind je een overzicht van een aantal hulpvragen en behandelvormen waarvoor je in mijn praktijk in Raalte terechtkunt.
Waarmee ik help
-
Angst, fobie en paniek
Angst kan je leven behoorlijk beperken. Misschien vermijd je bepaalde situaties, ben je voortdurend op je hoede of krijg je last van paniek.
Lees meer › -
Trauma en PTSS
Een ingrijpende of traumatische ervaring kan nog lange tijd invloed hebben op hoe je je voelt en reageert.
Lees meer › -
Stress en burn-out
Lang doorgaan terwijl je lichaam eigenlijk al aangeeft dat het genoeg is, kan uiteindelijk leiden tot uitputting.
Lees meer › -
Somberheid en depressieve klachten
Wanneer sombere gevoelens langere tijd aanhouden en je steeds minder plezier, energie of motivatie ervaart, kan dat veel invloed hebben op je dagelijks leven.
Lees meer › -
Onzekerheid, zelfbeeld en faalangst
In mijn praktijk in Raalte begeleid ik mensen bij onzekerheid, een negatief zelfbeeld, faalangst en belemmerende overtuigingen.
Lees meer › -
Rouwverwerking
In mijn praktijk begeleid ik mensen bij rouwverwerking, verlies en het verwerken van ingrijpende ervaringen.
Lees meer › -
Relatietherapie
In mijn praktijk begeleid ik stellen die samen willen onderzoeken wat er in hun relatie speelt en hoe ze verder willen.
Lees meer › -
EMDR-therapie
EMDR kan helpen om de emotionele lading van herinneringen die nog steeds sterke emoties oproepen te verminderen.
Lees meer › -
Hypnotherapie
Hypnotherapie is een van de behandelvormen die ik in mijn praktijk inzet om te werken met dieperliggende gevoelens, overtuigingen en patronen.
Lees meer › -
Ademtherapie
Met ademtherapie richten we de aandacht bewust op de ademhaling en op wat je daarbij lichamelijk en emotioneel ervaart.
Lees meer ›
Mijn specialisaties
- Trauma en PTSS
- Angst en fobieën
- Hypnotherapie
- EMDR
- Stress en burn-out
- Relatietherapie
- Depressieve klachten
- Onzekerheid en laag zelfbeeld
- Rouw en verlies
- Ademtherapie
